Die Vorzüge des Gärtnerns
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Gartenarbeit ist wichtig für die Erholung und kann der Regeneration dienen.
Letztes Jahr um diese Zeit dachten wir, wir würden bald über das Covid-Problem hinwegkommen und einen schönen Urlaub haben. Seitdem wissen wir, dass es sich lohnt, sich nach Aktivitäten umzusehen, die wir von zu Hause aus oder zu Hause durchführen können. War wohl nix...
In meinem vorherigen Artikel habe ich über die Vorteile von Kunst und Kunsttherapie geschrieben, sei es einfach nur das Ausmalen mit einem Buntstift.
In meinem heutigen Artikel möchte ich über die Gartenarbeit schreiben, weil es sich nachweislich positiv auf das Leben der Menschen auswirkt, mit der Natur verbunden zu sein, im Garten aktiv zu sein. Zugegeben, diesen Luxus können sich nur Menschen leisten, die einen Garten haben.
Die Anpassung an die Rhythmen der Natur war eine Eigenschaft der Alten und gab einen echten, tiefen Rhythmus und eine Harmonie, die der heutige Mensch nicht als seine eigene beanspruchen kann. Gartenarbeit kann auch heute noch Wunder für das Leben der Menschen bewirken, denn wer einen schönen Garten pflegen kann, verbindet sich mit seinen Pflanzen, wird mehr im Einklang mit der Erde und reduziert Symptome von Depressionen und Angstzuständen. Alle Gartenarbeiten sind gut für den Körper und ohne dass man es merkt, hat man schon seine tägliche Bewegung.
Die Gartenarbeit gibt uns die Möglichkeit, uns auf etwas zu konzentrieren und auf ein Ziel und eine Aufgabe hinzuarbeiten, sogar mit der Familie, um einen gemeinsamen Traum und Garten zu bauen, den wir an den Nachmittagen genießen können. Das ist besonders jetzt hilfreich, wo es so viel Krankheit und Tod und Gerede vom Tod gibt, einfach zu sehen, wie die Dinge wachsen und gedeihen.
Gartenarbeit kann eine Aktivität an sich sein oder eine Möglichkeit, sich mit Familie und Freunden zu verbinden. Die Freude und der Stressabbau, den die Gartenarbeit mit sich bringt, ist eine großartige Sache, die man mit seinen Lieben teilen kann. Auch für Kinder hat die Gartenarbeit besondere Vorteile. Der frühe Kontakt mit Schmutz wird mit einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, von der Verringerung von Allergien bis hin zu Autoimmunkrankheiten, ganz zu schweigen von einem Schub an Vitamin D.
Jetzt, wo covid den Spielraum für Familien wieder eingeschränkt hat, lohnt es sich vielleicht sogar, jetzt ein ernsthaftes Projekt im Garten zu planen. Sei es mit der Familie oder damit Ihr digital belesenes Kind zu Hause eine konstruktive Lektion in Sachen Umweltbildung erhält. Wir können uns über seriösere Pflanzensorten informieren, wie sie z. B. von der Zierpflanzengärtnerei Needle World angeboten werden. Es kann Spaß machen, in die Tiefen der Welt der Nadelbäume und Kiefern einzutauchen - die Welt der Nadelbäume und Kiefern. Dieses Unternehmen hilft auch dabei, Gartenliebhabern seltene Gründungsarten vorzustellen. Es hilft Ihnen auch, Zierarten von Koniferen zu entdecken, die nicht nur ihre Schönheit, sondern auch ihren Reichtum an Formen und Farben zeigen. Sie werden entdecken, dass Pflanzen regelmäßige Kugeln oder Zylinder, aber auch bizarre Formen sein können. Farblich können Sie von Schwarzgrün über Gelb bis hin zu Silberblau gehen, für diejenigen, die diese Art von Farbe im Winter in ihrem Garten haben möchten. Indem Sie Ihren Garten mit solchen Pflanzen gestalten, können Sie zum Erhalt der Artenvielfalt beitragen, indem Sie seltene Arten schützen. Vielleicht ist es jetzt an der Zeit, zu pflanzen und unsere Tage sinnvoll zu gestalten und möglicherweise einige gemeinschafts- und naturbildende Aktivitäten durchzuführen.